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夏天已經到了,但我還沒瘦下來怎么辦?

編輯:yijie.zhang 時間:2020年5月31日 內容來源:VOGUE時尚網  圖片來源:東方IC  

文章導讀

希望看完這篇之后的大家都可以美美的過夏天~

01.

關于內衣的選擇

@夢夢夢夢玲???? :夏天非常非常需要一件好穿的、不勒、不容易掉、舒適度好的無肩帶內衣。

@Sailory:有沒有適合各種衣服(包括吊帶,一字肩)的內衣,最好是舒適實用且不貴的(求推薦牌子)。

@Kiki張:我想讓咪咪⊙⊙和袖口一樣涼爽嗚嗚嗚。

@埃及妖猴:大胸,想穿一字肩,沒有合適的無肩帶內衣,普通的托不住。

對于夏天來說,一件合適的內衣是不可缺少的。關于內衣的選擇也是在這次的問答中被大家所提到最多的一類,夏天的各種小吊帶、大露背、小裙子,到底該如何選擇合適的內衣?

今天我們一次性為大家推薦三款,不管你是小胸還是大胸,有了這四款內衣基本上就可以滿足你衣柜里任何一件夏裝的需求。

a.無肩帶內衣

其實一件無肩帶內衣基本上就可以解決你夏天90%的搭配煩惱了,不管是一字領還是吊帶裙(不露背款式),都可以用無肩帶內衣來搭配。

但我知道很多姑娘穿無肩帶內衣會沒有安全感,怕往下掉,特別是大胸姑娘,會覺得沒有安全感,對于有這個顧慮的姑娘們我推薦Calvin Klein的無肩帶內衣,因為是帶有鋼圈的款式,所以對胸部有著比較好的支撐作用,對大胸友好。

其次,更重要的是Calvin Klein的無肩帶內衣內部帶有透明防滑膠條,所以會更牢固,不會掉。

或者也可以選擇下圖Victoria's Secret這種蕾絲魚骨塑身款,不僅對腹部有收緊作用,還可以當作打底來穿,外搭西服外套性感又時髦。

b.胸貼

好了,解決了一字領和小吊帶,我們再來說說露背裝該怎么穿。

小胸姑娘們可以考慮買這種半包的胸貼,小小的一片不僅方便使用,而且炎熱的夏天只需要這么小一片“內衣”簡直不要太涼爽。

大胸姐妹們如果希望有更好的托舉效果的話,可以考慮全包的Nubra,這種雖然價格上要貴一點,但可以多次重復使用,不過需要注意用專業清潔劑進行清洗哦。

c.胸部提升帶(booby tape)

我知道不管再多優點,對于大胸的姑娘們來說,有些衣服上面的這兩種內衣還是無法滿足。所以最后再為大胸姐妹們推薦一個神器——胸部提升帶。

Kim Kardashian的品牌Skims有推出針對各種膚色的胸部提升帶,這個東西的優點在于,貼哪里完全由你自己掌控,所以任何角度露膚的衣服用它都可以解決。

當然,缺點也顯而易見,舒適度和透氣性要差一些,所以這個東西日常用其實沒什么必要,適合有重大場合的時候,搭配晚禮服來使用。

除了以上這些,讀者@Bonnie????還跟我們反饋說夏天穿衣最大的煩惱就是害怕走光。上半身怕走光的話可以選擇裹胸款的無肩帶內衣,下半身跟大家分享一個好穿性價比又高的“安全褲”——優衣庫的四分塑身短褲,舒適度高、透氣性好,同時作為塑身褲可以很好的修飾你的臀腿部位,更重要的是價格便宜!我通常都是當安全褲穿在小裙子里面,每年夏天必備。

02.

關于身材問題

@yang.ting:梨形身材怎么看上去顯瘦又清爽。

絕大多數亞洲女孩都屬于梨形身材,所以不管是以前還是現在我們都寫過很多針對梨形身材的穿搭方法。問題身材無法三兩句幫大家解答,所以在這周五我們的推送中會用一整篇專門為梨形女孩答疑解惑,請大家關注我們周五的推送吧~
@樂樂大寶????:沙漏型身材真的很難選衣服!肩背厚,屁股大腿粗。

@梁某:怎么讓腰臀比更突出。

早在去年,我們就寫過《瘦得像鬼?真不如胖得像“沙漏”》,所以沙漏型身材的姑娘們不要自卑,要善于突出你們的優勢。在夏天衣服的選擇上,要避免寬松,以免顯胖顯壯,褲裝把握上緊下松的原則,裙裝里修身裙、裹胸裙是你們的好朋友,可以達到突出腰臀比的效果。

@Eine Kleine:腿粗!但我想穿小裙子!怎么揚長避短?天氣巨熱的時候,怎么涼快又簡單而不失風度?

@cu莓 :我只有胖這一個煩惱。

@????:假胯寬假胯寬如何消除!

@蘿卜蹲:腿型怎么練的好看,人很瘦,可是腿不夠直。

對于想露出來的身體部位不自信?那就健身吧姐妹們。所有的穿搭技巧只能在視覺效果上幫助到你,所有的技巧不如一個好身材百搭。

給大家推薦三個YouTube上的健身博主:第一個Ballet Beautiful,如果對腿形不滿意的、想瘦腿的,推薦跟著這個博主的第三套和第四套訓練以及大腿內外側的訓練去練習,大腿外側訓練針對改善假胯寬尤其有效,配合飲食控制會看到腿形的明顯改善。

第二個是亞裔博主Chloe Ting。尤其推薦她的2 Weeks Shred Challenge,堅持兩周你就會看到自己腹部的變化,國際版抖音上搜索#chloeting可以看到許許多多的人跟著她練習發出的前后對比視頻。

最后一個就是大名鼎鼎的帕梅拉女士Pamela Reif啦。這位姐姐屬于人狠話不多的類型,看起來小小一只像芭比娃娃一樣,實際上身體可以爆發出無窮的力量,她的練習比較適合有一定運動基礎的姑娘。

03.

其他問題

@????xx:有能理解體毛多的嗎?手臂上大腿上都是毛,又沒時間去激光脫毛,還會被男生嘲笑。再者就是骨盆前傾,每次穿修身一點的衣服就會顯得整個人小腹凸出,間接導致腿型也有問題了。

市面上目前有很多家用激光脫毛儀,省去了去美容院的時間,在家隨時隨地就可以脫,冰點脫毛儀無痛感也不傷膚,雖然價格會貴一些但可以長期使用,起到抑制毛發生長的效果,綜合來看性價比比美容院要高。

骨盆前傾也可以通過健身進行矯正,請移步上一part,跟著博主們動起來。

@duoelinn:背上有痘印但還是很想穿吊帶怎么辦?

先祛痘。目前市面上主要有三類針對背部痘痘的產品:第一類是美背噴霧,主要作用是殺菌消炎;第二類是背部祛痘皂,主要是用于日常清潔;最后一類是磨砂膏,主要用于深度清潔??梢韵瓤醋约旱男枨笥嗅槍π缘膱猿质褂帽巢快疃划a品,然后就可以穿上美美的露背裝啦。

@方匚匚:有腳汗穿涼鞋會滑動??!穿有跟有坡度的涼鞋更是滑到腳要飛出去!

防汗七分鞋墊你值得擁有,貼在涼鞋上踩在腳下完全看不出來;另外穿鞋前也可以在腳上噴一些防汗噴霧。

最后想說一下,這次問答中我們收到了不知該如何回答的問題,比如“腿粗不想穿闊腿褲想穿短裙“、”如何在35度天保持優雅?“...又要美又要舒服又要便宜,雖然我們一直致力于為大家解決問題,但我們并不是萬能的,以及這世界上是不存在“舒舒服服的美”這種事情的。

你想要好身材你就得控制飲食加強鍛煉,你想要腿長好看就要忍受高跟鞋的不舒適,你想要保持好皮膚就要早睡早起勤勤懇懇護膚。女明星們泡面只吃三口,一口面包嚼三十下,雖然我們不推崇女明星這種極端的生活方式,但是請大家看看哪個女明星是躺著就輕輕松松擁有了美貌的?沒有人。除非你永遠18歲,不然“舒舒服服的美”這種事情是不存在的。

所以不要企圖“走捷徑”,要么努力,要么學會接受自己。




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